Если вы устали держать всё под контролем, сливать свой ресурс в тревогу и напряжение — здесь можно наконец-то выдохнуть и услышать свою душу!

Глубокая, бережная терапия для тех, кто хочет перестать себя абьюзить мыслями, словами и поступками. Для тех, кто хочет жить с собой в любви и тотальном доверии.


Почему меня выбирают?

Следующие пункты вам помогут понять, что вы можете ожидать от сессий со мной.

  • Я человек
    В первую очередь я человек, а не эксперт. И попадая ко мне на сессию, вы вступаете в диалог. В котором я на стороне мягкого, бережного роста через истинное желание расти.

    Ваш путь ценен, даже если вы его уже 1000 раз обесценили. Я смогу вам это показать на сессиях.
    01
  • Вы приходите ко мне, чтобы решить свои проблемы
    И я знаю как их решить. Многие трудности в жизни возникают из-за того, что вы действуете наперекор себе.

    Делаете то, что вас не устраивает, нарушаете свои собственные границы. И мешаете себе жить полной и счастливой жизнью.

    Я расскажу, как это исправить.
    02
  • Работаю комплексно
    В моем арсенале практики на работу с мышлением, с телом и когнитивными искажениями. А работа идет над запросом комплексно — со всех сторон.

    Результат возможен после каждой сессии.
    03
Формат терапии
  • Узнать Подробнее
  • Обучение и игры
  • Слушать бесплатно
Отзывы


Об Алие Шаховой

  • Миссия

    Я хорошо знаю, каково это — быть хорошей, но не настоящей. Жить для других, сомневаться в себе, всё понимать — и всё равно не чувствовать покоя.
    Мой путь в психотерапии начался не с учёбы, а с моей личной боли. Я сопровождаю тех, кто тоже хочет найти себя — не идеальную, а живую.

    И чувствую в себе большую миссию — показать людям, что можно не абьюзить себя. А относиться как к самому близкому любимому другу. И из этого состояния сиять в этом мире!
  • Путь

    Я по первому образованию программист. Работала в IT сфере в управлении проектами. После длительного выгорания я смогла уйти из этой сферы полностью и кардинально сменила свою жизнь.

    Так в моей жизни появилась психология, а с ней медитации, тренинги, лекции и игра Лила. Исполнила детскую мечту — жить у моря. И теперь живу в двух странах: Россия и Турция.

    Замужем за мужчиной на 20 лет старше.
  • Метод работы

    Работаю в комплексном подходе: ум, чувства и тело.

    Использую практики из КПТ, телесной терапии, терапии детско-родительских отношений и системных расстановок.

Вы можете получить первую ознакомительную сессию бесплатно! Запишитесь в лист ожидания